张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体类抗炎药可以减少炎症和疼痛。医生可能会根据情况开具肌肉松弛剂或神经病变相关的药物,例如加巴喷丁,以缓解神经性疼痛。
2.物理治疗:通过专业物理治疗师指导下的特定锻炼,可以加强腰背部的肌肉,稳定脊柱,并减轻对神经根的压力。这些练习包括牵引、按摩以及核心肌群的强化训练。
3.注射疗法:硬膜外类固醇注射能够直接减轻神经周围的炎症,并短期内缓解症状。这通常作为保守治疗的一部分,用于患者无法通过其他方法获得显著缓解时。
4.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,微创手术如椎间盘切除术可能被考虑,以解除神经受压。不过,手术仅适用于特定情况下的患者。
5.生活方式调整:避免长时间的坐立和不当姿势,保持合理的体重,以及进行合适的体育运动来增强腰背力量,这有助于减缓症状恶化。一些患者通过热敷、冷敷等方法获得暂时性缓解。
采取综合性的治疗方案可以有效地缓解由于腰椎间盘突出导致的神经压迫症状,改善生活质量。在实施任何治疗前,应与医疗专业人员讨论以制定个性化计划。