白内障手术后能否熬夜

2025-07-29
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张传伟 副主任医师

江苏省中医院 眼科

白内障手术后不建议熬夜。充足的休息和睡眠是术后恢复的重要因素。

1.术后恢复:手术后的初期阶段,眼睛需要时间来愈合和适应。在这个期间,身体的整体状态对于愈合过程至关重要。熬夜可能导致身体疲劳,影响免疫系统的功能,从而对眼部的恢复产生负面影响。

2.眼部压力:熬夜常伴随着长时间使用电子设备,如手机、电脑等。这些活动可能增加眼部压力,从而对刚刚做过手术的眼睛带来额外负担。这种情况可能会导致术后并发症的风险增加。

3.睡眠质量:良好的睡眠有助于身体各个系统的修复和调整,包括眼部组织的愈合。如果术后长期缺乏高质量的睡眠,可能会延缓恢复过程并影响最终的视力效果。

保持规律作息和充足睡眠能够促进术后恢复,减少并发症的发生几率。充足的睡眠不仅能确保眼部健康,还能增强整体身体状态。

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