杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.保守治疗:
运动疗法:针对性增强膝关节周围肌肉的力量,如股四头肌,以增加关节的稳定性。
物理疗法:通过超声波、热敷或低频电疗等手段减轻疼痛和炎症。
药物治疗:使用非甾体类抗炎药可有效缓解疼痛和炎症。必要时,可能会考虑局部注射糖皮质激素来短期控制症状。
2.生活方式调整:
控制体重以减少对膝关节的负担。
避免高冲击性的运动,选择游泳、骑自行车等低冲击性运动。
使用辅助器具,如拐杖或护膝,以提供关节支持。
3.手术治疗:
若保守治疗效果不佳,可以考虑关节镜手术进行半月板修复或去除受损的软骨组织。
在严重病例中,可能需要膝关节置换手术。
4.康复计划:
手术后需进行系统的康复训练,以恢复关节功能和运动能力。
整体治疗方案应根据具体病情由专业医生制定,并定期随访,以便根据病情变化调整治疗措施。及时就医和科学合理的治疗可以帮助改善症状,提高生活质量。