韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节炎：骨关节炎是导致膝盖酸痛的常见原因之一。随着年龄增长，膝关节软骨可能会逐渐磨损，导致炎症和疼痛。类风湿性关节炎也可能引起膝盖疼痛，它是一种自身免疫性疾病，会攻击身体的关节。
2.肌腱炎：膝盖周围的肌腱发炎，如髌腱炎，可能导致酸痛。这通常与过度使用或重复性压力有关，特别是在进行剧烈运动后。
3.半月板损伤：半月板是膝关节中的软骨组织，用于缓冲和稳定关节。如果半月板撕裂（例如由于运动伤害），可能会导致膝盖内部酸痛伴随肿胀和僵硬。
4.滑膜炎：膝盖滑囊中的滑膜（覆盖在关节内部的组织）发炎时，也可引起膝盖内部酸痛，常伴有肿胀和活动受限。
5.肌肉疲劳：长时间使用膝盖，尤其是在运动后，腿部肌肉可能会感到疲劳，导致酸痛感。
针对膝盖酸痛，建议根据实际症状程度决定是否需要就医，以排除严重情况。同时可以通过适当休息、冰敷和抬高腿部来缓解轻微的不适。保持健康体重和加强腿部肌肉锻炼有助于预防类似问题。