做近视手术后能玩些什么

2025-07-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜 副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

做近视手术后需要注意休息,并避免对眼睛产生过度压力的活动。手术后建议选择一些不需要高度用眼且安全的活动,以确保恢复过程顺利。

1.阅读轻松的书籍:在术后初期,尽量避免长时间阅读或使用电子设备。但可以进行短时间的轻松阅读,选择字体较大的实体书。

2.听音乐或播客:听觉类活动不需要使用眼睛,是一个非常好的选择,可以帮助放松身心。

3.轻微运动:如散步、简单的伸展运动等。术后一周内应避免剧烈运动,以防止对身体和眼睛造成任何影响。

4.观赏风景:在户外,可以戴上防护太阳镜,观看自然风光。避免阳光直接刺激眼睛。

5.社交活动:进行面对面的交流,而不是依赖屏幕进行沟通,这样可以减少眼部疲劳。

术后要遵循医嘱,在适当时期逐渐恢复正常活动,并定期复查以确保视力稳定和健康。在此期间应该避免游泳、潜水及其他可能污染眼部的活动。

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