宝宝在何时应开始添加水果

婴儿通常在约6个月大时可以开始添加水果。这个时间点一般与引入固体食物的年龄一致。

1.医学建议指出，6个月左右是大多数婴儿肠胃消化系统足够成熟的时期，可以开始接受固体食物，包括水果。这也是因为母乳或配方奶粉在此时段可能已不能完全满足宝宝生长所需的全部营养。

2.水果富含维生素、矿物质和纤维，有助于宝宝的整体健康发展。例如，苹果泥和香蕉片是常见的初期选择，因为它们易于消化且营养丰富。

3.添加水果时应确保其为软质或捣成泥状，以降低窒息风险。同时，应观察宝宝是否对某种水果有过敏反应，如皮疹、呕吐等症状。

4.在给宝宝尝试新食物，如不同品种的水果时，建议每次仅引入一种新食物，并观察数天以确认其耐受性。

婴儿在6个月大的时候通常可以开始添加水果，但仍需根据个体发育情况做出具体调整。添加过程中应注意观察过敏反应，确保安全摄入。