张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是指椎间盘内部的髓核突破纤维环,压迫到周围神经,从而引发疼痛、麻木甚至功能障碍。大约90%的腰椎间盘突出发生在下腰部,这一区域对于承受身体重量至关重要。
2.吊起动作可能对腰部产生额外负担。人体在被吊起时,体重会集中施加于悬挂点,导致局部压力增加。这种压力可能使已突出的椎间盘进一步向外移动,加剧对神经的压迫。
3.在某些情况下,适当的牵引治疗可以缓解症状,但这种治疗必须在专业医疗人员的指导下进行。自行进行类似动作容易造成损伤。
4.患者应避免任何涉及到快速改变体位或需要背部承担较大力量的运动,包括被吊起。保持正确的姿势和进行合适的锻炼有助于减轻症状。
腰椎间盘突出患者不应进行被吊起等可能带来负面影响的活动。应遵循医生的建议进行康复训练和日常活动,以免加重病情。
