孕晚期左侧睡时胃部周围出现麻木感应该如何处理

2025-06-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

袁宝玉 副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

孕晚期左侧睡时胃部周围出现麻木感,可能与大子宫压迫相关。建议尝试改变睡姿或使用一些辅助工具来缓解不适。

1.左侧卧位是推荐的睡眠姿势,因为它可以减少对主要血管的压力,促进胎盘供血。在保持这种姿势时,如果出现不适,可以尝试稍微调整身体角度,以减轻压迫。

2.使用枕头或孕妇专用护垫。在左侧睡觉时,可以在腿之间、背后或腹部下方放置枕头,帮助支撑身体,减少压迫感。

3.少量多餐将有助于避免胃部过度膨胀,从而减轻压迫感。进餐时应选择容易消化的食物,并避免临睡前的大量饮食。

4.保持良好的身体姿势并进行轻微的运动,如散步,有助于改善血液循环和缓解不适。

若麻木感持续或加重,建议联系医务人员以排查其他潜在问题。注意身体变化,并寻求专业指导。

免费咨询