张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药或肌肉松弛剂来减轻疼痛和炎症。这些药物可以帮助缓解由于神经压迫引起的不适。
2.物理治疗:进行针对性的物理治疗,可以增强颈部肌肉的力量,提高灵活性和稳定性。同时,特定的拉伸运动可以帮助减轻神经压迫。
3.生活方式调整:采用正确的坐姿和睡姿以减少对颈椎的压力,避免长时间低头或保持一个姿势不动。在日常活动中注意颈部保健,可能需要使用支撑性枕头或颈托。
4.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重,手术可能成为必要选择。手术方式包括椎板切除术或椎间盘切除术,以减轻神经的压迫。
5.辅助治疗:针灸、按摩等传统疗法也可能对部分患者有益,通过改善局部血液循环来减轻疼痛。
每种治疗方案都有不同的效果和风险,需要根据个人情况进行选择。如果出现持续性或加重的症状,应及时就医评估,以得到专业的治疗建议。