史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.屈光度数解释:在屈光度的测量中,负值表示近视。右眼屈光度为负1.00,意味着右眼有轻度近视。这表示远处物体的成像在视网膜之前,需要向前移动才能清晰聚焦。左眼屈光度为0,代表无屈光不正,即正常视力,看远处物体时成像准确落在视网膜上。
2.近视发展:近视通常会在学龄期开始发展,尤其是在学业压力增大、长时间近距离用眼的情况下。此时监测视力变化非常重要,以便及时采取干预措施,例如佩戴矫正眼镜。
3.眼部健康监控:建议定期进行眼科检查,至少每年一次,特别是当孩子表现出眯眼、头痛或抱怨无法看清黑板等症状时。
4.视觉疲劳和用眼卫生:鼓励适当休息和户外活动,有助于眼部健康。遵循“20-20-20”原则,即每使用电子设备20分钟,转移目光到20英尺(约6米)以外的物体上至少20秒。
进行适当的视力矫正和良好的用眼习惯可以帮助控制近视的发展,确保眼睛的健康成长。
