高血压是一种常见的慢性疾病，其主要特征是动脉血压持续升高。长期高血压会对心脏、脑、肾等器官造成损害，增加心血管疾病的风险。
1.血压的定义与标准
血压是血液在流经血管时对血管壁施加的压力。高血压通常指收缩压（俗称“上压”）高于140毫米汞柱或舒张压（“下压”）高于90毫米汞柱。
2.症状和后果
很多高血压患者没有明显症状，但可能出现头痛、眩晕、耳鸣、烦躁等表现。如果不加控制，高血压可导致心肌梗死、中风、肾功能衰竭等严重后果。
3.病因
高血压分为原发性和继发性。约90%为原发性高血压，其确切病因尚不明确，但与遗传、年龄、饮食习惯、体重等因素密切相关。继发性高血压则是由其他疾病引起，如肾脏疾病、内分泌紊乱等。
4.诊断和监测
高血压的诊断需要反复多次测量血压，结合患者的临床表现和其他检查结果进行评估。定期监测血压是预防和管理高血压的重要措施。
5.治疗
高血压的治疗包括生活方式干预和药物治疗。生活方式改变如控制体重、合理膳食、降低盐摄入、戒烟限酒、增加运动等。药物治疗需在医生指导下，根据个体情况选择适合的降压药物。
保持健康的生活方式有助于预防和控制高血压，应定期检测血压并遵循医嘱进行管理。
