史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.中度近视的定义:近视度数一般分为轻度(300度以下)、中度(300到600度)和高度(600度以上)。500多度属于中度近视范畴。
2.潜在影响:中度近视通常不会带来立即的健康风险,但如果持续增加,有可能发展为高度近视,提高患上视网膜脱离、青光眼等眼部疾病的风险。
3.矫正与保护:
定期眼科检查有助于监控近视度数变化。
使用合适的眼镜或隐形眼镜可以有效矫正视力。
激光手术如LASIK也可作为矫正选择,但需经过专业评估。
4.日常护眼建议:
保持良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼。
每隔20分钟休息一下,远眺至少20米外物体。
合理膳食,多摄取富含维生素A、C和E的食物。
对于500多度的近视,虽不至于立刻构成重大威胁,但应重视视力保健和定期就医,以防度数进一步增加导致更严重的问题。