张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息和活动调整:短期的休息可以缓解症状,但长期卧床可能会导致肌肉萎缩,应逐渐恢复日常活动。避免加重症状的动作,如弯腰或提重物。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬,可减轻炎症和疼痛。
肌肉松弛剂:用于减轻肌肉痉挛。
类固醇药物:如口服或注射形式,用于严重的炎症和疼痛。
3.物理治疗:包括牵引、热疗、冷疗和超声波治疗等,有助于减轻疼痛和改善功能。
4.针灸和按摩:某些患者发现这些替代疗法对缓解疼痛有效。
5.脊椎调节疗法:由专业脊椎治疗师进行,旨在改善脊柱的对齐。
6.手术治疗:如果非手术治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术如椎间盘切除术以减压神经根。
腰椎间盘突出病情发展缓慢,通过合理的治疗措施,大多数患者能够显著缓解症状并恢复正常生活。建议定期随访医生以监测病情变化并调整治疗方案。
