武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.米饭是容易消化的食物,适合儿童在生病时进食。加热后的米饭松软,易于胃肠道吸收。
2.发烧期间,儿童可能会食欲下降,但仍需要通过饮食获取足够的营养和能量。米饭可以与其他清淡易消化的食物搭配,如鸡汤、蔬菜等,以增加营养摄入。
3.在准备米饭时,应避免过多油腻或辛辣的调料,以免刺激肠胃。也可选择稍微稀一点的粥状米饭,促进食欲和消化。
发烧时应注意补充足够的水分和电解质,同时观察病情变化。如果发烧持续不退,请及时就医。