韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.球窝关节提供了最大的活动范围。肩关节允许在多个方向上进行旋转和移动,是人体最灵活的关节之一。
2.铰链关节通过单一轴线提供运动。肘关节和指间关节都允许简单的屈曲和伸展动作,类似于一个门的铰链。
3.滑动关节允许骨骼在有限范围内相对滑动。腕关节的结构复杂,由多个小关节组成,可以实现灵活的手腕运动。
这些关节类型决定了各自的运动能力和稳定性。在使用这些关节时,需注意避免过度运动以减少损伤风险。