孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.黄鳝富含蛋白质,每100克黄鳝中含有约18克蛋白质,是一种高质量蛋白来源,有助于肌肉的修复和成长。
2.在脂肪含量方面,黄鳝每100克大约含有2.1克脂肪,其中多为不饱和脂肪酸,这些脂肪酸对心血管健康有积极影响。
3.黄鳝还含有丰富的维生素,如维生素A、B族维生素以及维生素D等,有助于增强免疫力和保持皮肤健康。
4.矿物质方面,黄鳝提供钙、铁、磷等重要元素,支持骨骼健康和红细胞生成。
5.传统医学观点认为黄鳝具有补气血的作用,但这些效果通常需要搭配其他药材进行食疗,并不存在科学证据表明黄鳝与性功能之间有直接关系。
食用黄鳝本身不会导致阳痿。阳痿可能与心理因素、慢性疾病、生活方式或药物使用等有关。如果出现相关症状,应咨询医生以获得专业指导。