牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.改善血液循环:艾灸能够通过热效应扩张血管,提高局部及全身的血液流动性,从而改善组织的养分供应和代谢废物的清除。
2.增强免疫力:研究表明,艾灸可以促进体内白细胞和其他免疫成分的活性,从而提高机体抵抗疾病的能力。
3.缓解疼痛:艾灸的热刺激具有镇痛作用,可以有效缓解关节炎、肌肉酸痛等症状。其原理在于热量诱导局部血液循环改善,减少炎症介质的释放。
4.调节内分泌:通过对特定穴位的刺激,艾灸能够帮助调节身体的内分泌系统,改善月经不调、更年期综合征等问题。
5.促进消化功能:艾灸可以刺激胃肠道的蠕动,增加消化液的分泌,有助于改善消化不良、腹胀等肠胃问题。
施行艾灸时,应注意防止烫伤,并根据个体体质差异选择合适的穴位和艾灸时间。对于某些急性病症或特殊人群,如孕妇和有出血倾向者,建议谨慎使用此疗法。
