屁股酸痛怎么回事

2025-06-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

屁股酸痛是一种常见的不适症状,通常是由多种原因引起的,包括肌肉紧张、神经刺激或其他健康问题。

1.坐骨神经痛:这是因为坐骨神经受到压迫或刺激,引起从下背部延伸到臀部和腿部的疼痛。此类疼痛可能会导致臀部的酸痛感,并伴有刺痛或麻木。

2.梨状肌综合征:梨状肌位于臀部深层,当该肌肉紧张或痉挛时,会压迫坐骨神经,从而导致疼痛。这种疼痛通常表现为臀部深处的持续酸痛。

3.长时间坐姿:久坐不动,尤其是在硬椅子上,可能会导致臀部肌肉和关节的压力增加,从而引发酸痛。这种情况在办公室工作或长期驾驶的人群中较为常见。

4.损伤或过度使用:剧烈运动、提重物或突然增加运动量可能会导致臀部肌肉拉伤或劳损,进而引起酸痛。

5.腰椎间盘突出:这种病症可能导致神经根受到压迫,引起臀部及腿部的疼痛或不适。

6.髋关节问题:如髋关节炎症或损伤,也可能辐射至臀部,引起疼痛。

在出现臀部酸痛时,应注意避免长时间保持同一姿势,适当进行休息和拉伸。如果酸痛持续存在或伴随其他症状,如剧烈疼痛、无力或感觉异常,建议及时就医以确定具体原因并获得合适的治疗方案。

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