为什么捏紧按摩会引发头痛

2025-07-03
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吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

捏紧按摩可能引发头痛的原因主要是由于压力和刺激导致的神经反应、肌肉收缩以及血管变化。

1.当进行捏紧按摩时,施加的压力可能会刺激皮肤下方的神经末梢。这种刺激可以导致神经系统产生疼痛信号,从而引起头痛。

2.捏紧按摩通常伴随较强的力量,可能导致局部肌肉收缩或痉挛。肌肉紧张会限制血液流动,导致氧气供应不足,从而导致头部不适或者疼痛。

3.头部区域的按摩可能影响到血管,特别是在过度用力的情况下,这可能导致血管收缩或扩张,引发头痛症状。

4.对于一些人来说,捏紧按摩可能引发身体的应激反应和释放某些生化物质,如组胺或内啡肽,这些物质有时会导致头痛。

在进行按摩时,应适度控制力度并关注自身感受,以避免过度刺激神经、肌肉、血管等,导致头痛。

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