吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉紧张:头部和颈部区域含有多个肌群,这些肌群可能因压力、姿势不良或运动不足而变得紧张。按摩时施加压力可能会触碰到这些紧张的肌肉,导致疼痛。
2.血液循环:头部按摩目的是促进血液流动,但在某些情况下,如局部血管收缩或循环问题,按摩可能会暂时加重疼痛感。
3.神经敏感性:头皮包含丰富的神经末梢,某些人的神经敏感度较高,对外界刺激反应更加强烈,因此在按摩过程中容易感到疼痛。
4.健康状况:如存在偏头痛、颞下颌关节紊乱或其他头部相关疾病,按摩可能会刺激这些问题引发疼痛。
5.技术及力度:不正确的按摩技巧或过度的力度也可能导致疼痛,尤其是当按摩者未能根据接受者的舒适度进行调整时。
为了减少头部按摩的不适感,建议选择专业人员进行按摩,并在过程中反馈按摩力度与方式以达到最佳效果。