发布于:2025-10-13
魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
肥胖属于疾病。世界卫生组织将肥胖定义为慢性代谢性疾病,其本质是体脂过度蓄积并损害健康。肥胖的判定依据体质指数、腰围及代谢指标综合评估,而非单纯外观判断。是否用药需由医生依据个体情况决定,任何药物均须凭处方在专业指导下使用。
1、体质指数标准:中国成人以体质指数24.0至27.9为超重,28.0及以上为肥胖,该标准源自《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》。
2、疾病认定依据:世界卫生组织于1997年将肥胖列入疾病分类,2013年美国医学会亦认定肥胖为需要干预的疾病实体。
3、健康危害范围:肥胖与2型糖尿病、高血压、脂肪肝、睡眠呼吸暂停、骨关节病及多种肿瘤风险升高相关。
4、统计规模:据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,中国成人超重率为34.3%,肥胖率为16.4%,合计超过半数成人存在体重异常。
1、用药前提:体质指数达到28.0及以上,或达到24.0及以上且合并至少一项体重相关并发症,经生活方式干预三至六个月效果不佳者,可考虑药物辅助。
2、处方要求:减重药物属于处方药,须由内分泌科或相关专科医生评估后开具,不得自行购买使用。
3、禁用情形:妊娠期、哺乳期、严重肝肾功能不全、特定内分泌肿瘤病史者不适合使用此类药物。
4、监测要求:用药期间需定期复查体重、腰围、血糖、血脂、肝肾功能,依据结果调整方案。
5、生活方式基础:药物治疗须与饮食控制、运动干预同时进行,单纯依靠药物难以维持长期效果。
1、饮食调整:在营养师指导下减少总热量摄入,增加膳食纤维与优质蛋白比例。
2、运动处方:每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,配合抗阻训练。
3、行为干预:记录饮食与体重变化,改善睡眠,减少久坐时间。
4、代谢手术:体质指数达到37.5及以上,或达到32.5及以上且合并并发症者,可评估手术适应证。
肥胖需要长期管理,体重下降5%至10%即可带来代谢改善。药物选择与剂量调整必须在医生监督下完成,擅自用药可能引起不良反应。体重管理目标应个体化设定,定期随访是安全用药的保障。
是。世界卫生组织已将肥胖列为慢性代谢性疾病,其判断依据包括体质指数、腰围及代谢异常,而非单纯体重数值。
体质指数多少才算肥胖?中国成人标准为体质指数28.0及以上属于肥胖,24.0至27.9属于超重,该标准依据《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》。
肥胖可以自己买药服用吗?否。减重药物均为处方药,须经医生评估体质指数、并发症及禁忌证后开具,自行服用存在健康风险。
什么情况下肥胖需要考虑药物治疗?体质指数达到28.0及以上,或达到24.0及以上且合并糖尿病、高血压等并发症,经三至六个月生活方式干预效果不佳时,可由医生评估是否用药。
肥胖治疗只需要吃药吗?否。药物须与饮食控制、运动干预及行为管理结合,体重下降5%至10%即可改善代谢指标,长期随访不可缺少。
本文由魏琼医生参与编审,最后更新于:2026-09-24 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华人民共和国国家卫生健康委员会. 中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)
[2] 中国营养学会. 中国成人超重和肥胖症预防控制指南
[3] 世界卫生组织. 肥胖与超重事实清单
[4] 中华医学会内分泌学分会. 中国超重/肥胖医学营养治疗专家共识
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