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收缩压152、舒张压90、脉搏76的血压值是否正常

发布于:2025-07-11

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陈中璞 副主任医师 东南大学附属中大医院 心血管内科

陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

收缩压152毫米汞柱、舒张压90毫米汞柱、脉搏76次每分钟不属于正常血压范围,已达到高血压诊断标准,需要引起重视并进一步评估。

血压数值的临床判读

1、收缩压152毫米汞柱:正常成人收缩压应低于120毫米汞柱,120至139毫米汞柱为正常高值,达到或超过140毫米汞柱即符合高血压诊断标准,152毫米汞柱属于1级高血压范围。

2、舒张压90毫米汞柱:正常成人舒张压应低于80毫米汞柱,80至89毫米汞柱为正常高值,达到或超过90毫米汞柱即达到高血压诊断标准,该数值处于临界水平。

3、脉搏76次每分钟:正常成人静息心率为60至100次每分钟,76次每分钟处于正常区间,与血压水平无直接对应关系。

4、综合判断:依据《中国高血压防治指南(2018年修订版)》,非同日三次测量诊室血压,收缩压达到或超过140毫米汞柱和(或)舒张压达到或超过90毫米汞柱,即可诊断为高血压。单次测量不能确诊,但该数值已提示风险。

血压升高的常见影响因素

1、测量因素:测量前30分钟内饮用咖啡、吸烟或剧烈运动,袖带尺寸不合适,坐姿不规范,均可导致读数偏高。

2、生活方式:长期高盐饮食、超重或肥胖、缺乏规律运动、过量饮酒、精神压力持续存在,均与血压升高相关。

3、年龄与遗传:血管弹性随年龄增长而下降,家族中有高血压病史者发病风险更高。

4、其他疾病:肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等可继发血压升高。

需要采取的评估措施

1、家庭血压监测:使用经认证的上臂式电子血压计,早晚各测量一次,每次间隔1分钟测量两遍取平均值,连续记录7天,去除第一天数据后计算平均值。家庭血压诊断标准为达到或超过135/85毫米汞柱。

2、动态血压监测:由医疗机构完成,可评估24小时血压波动情况,诊断标准为24小时平均值达到或超过130/80毫米汞柱。

3、靶器官评估:通过血液检查、尿液检查、心电图、超声心动图等评估心脏、肾脏、血管等靶器官是否受损。

4、心血管风险分层:结合血压水平、危险因素数量、靶器官损害及合并临床疾病,进行综合风险分层。

根据《中国心血管健康与疾病报告2022》数据,中国成人高血压患病率约为27.5%,患病人数约2.45亿,但控制率仅为16.8%。血压水平与心脑血管事件风险呈连续正相关,收缩压每升高20毫米汞柱,心脑血管事件风险倍增。

血压读数达到152/90毫米汞柱提示血压异常,应进行规范监测和医学评估,明确诊断后由医生制定个体化管理方案。脉搏76次每分钟在正常范围内。单次血压升高不等于确诊高血压,但反复出现该水平需及时就医。

常见问题

收缩压152、舒张压90需要立即吃药吗?

否。单次测量不能确诊,需非同日三次测量或动态血压监测确认。是否用药由医生根据整体心血管风险决定,生活方式干预是基础。

血压152/90但没有头晕头痛,算高血压吗?

是。高血压诊断依据血压数值,而非症状。多数早期高血压无明显不适,但持续血压升高仍会损害心、脑、肾等靶器官。

脉搏76次每分钟正常吗?

是。正常成人静息心率范围为60至100次每分钟,76次每分钟处于正常区间,无需针对心率进行特殊处理。

家庭自测血压多少算正常?

家庭血压正常值低于135/85毫米汞柱。若家庭自测平均值达到或超过该数值,应就医评估,必要时进行动态血压监测确认。

血压152/90可以通过生活方式恢复正常吗?

部分轻度高血压患者通过限盐、减重、规律运动、限酒等生活方式干预可使血压下降,但能否完全恢复正常因人而异,需持续监测并由医生评估。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南(2018年修订版). 中国心血管杂志, 2019.

[2] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告2022. 中国循环杂志, 2023.

[3] 中国医师协会高血压专业委员会. 家庭血压监测中国专家共识. 中华高血压杂志, 2012.

本文由陈中璞医生参与编审,最后更新于:2026-09-24 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱

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