袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.停止饮酒:立即停止摄入任何酒精,以防止症状加重。继续饮酒只会增加体内酒精浓度,加重不适。
2.补充水分:饮酒导致体内脱水,因此需大量饮用清水或口服补液盐,以帮助身体恢复水盐平衡。适量进食水果也有助于补充电解质。
3.休息:保持安静、舒适的环境,躺下休息有助于减轻头晕症状。应尝试侧卧,以防止呕吐物误吸入呼吸道。
4.监测病情:注意观察症状变化。如果出现意识模糊、持续严重的头痛、心跳加速或呼吸困难等,应立即就医。这些可能是严重酒精中毒或其他并发症的信号。
5.药物使用谨慎:一般情况下,避免自行服用止吐药物,尤其是在没有医生指导的前提下,因为这些药物可能与酒精产生不良反应。
6.寻求医疗帮助:如果呕吐和头晕症状持续不缓解,建议及时到医院进行专业治疗,以排除更严重的健康问题。
饮酒后频繁呕吐和头晕表明身体正在遭受酒精负担,合理处理可减轻症状,但若症状严重则需专业干预。
