武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.紫薯含有大量膳食纤维。对于正常成人，膳食纤维有助于促进肠道蠕动并改善消化功能。对于腹泻的宝宝来说，过多的膳食纤维可能加重肠道负担，导致腹泻症状变得更严重。
2.紫薯中含有一定量的糖分。高糖食物可能会导致渗透性腹泻，即由于肠道内渗透压升高，使水分无法有效被吸收，从而加剧排便频率和排便量。
3.过敏风险。虽然紫薯较少引起过敏，但在宝宝身体状态较弱时引入新食物，尤其是对其体质尚未完全适应的食物，可能会增加过敏反应的风险。
4.消化能力有限。宝宝的消化系统尚未成熟，特别是在腹泻期间，消化能力会进一步减弱。复杂的碳水化合物（例如紫薯中的淀粉）可能不易被消化，导致肠胃不适。
在宝宝腹泻期间，重要的是保持饮食清淡，并提供易消化、低纤维的食物，以帮助恢复肠道功能。可以考虑提供米汤、苹果泥等无刺激性的食物。同时，要注意补充足够液体以防止脱水。