张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮水量:肠胃炎患者因腹泻和呕吐容易脱水,需补充液体。但应注意饮水量,每次少量饮用,以避免刺激胃肠道。
2.饮水频率:频繁小口饮水可以帮助减少胃肠道的负担,不建议一次大量饮水,这样会加重不适感。
3.水温:选择温水而非冷水,因为冷水可能导致胃痉挛,加重不适感。
4.类型:如果纯净水导致不适,可以尝试补充电解质的口服补液盐,以帮助恢复体内电解质平衡。
5.慢慢饮用:避免快速饮水,慢慢饮用有助于减轻对胃部的刺激。
注意通过以上方法合理调节饮水过程,帮助缓解不适。如果症状持续或加重,建议咨询医疗专业人员以获得进一步指导。