捂肚皮后出现腹泻该如何处理

2025-08-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张钟爱 主任医师

南京市中医院 老年科

捂肚皮后出现腹泻可能与多种因素有关,如饮食不当、病毒感染或肠胃功能紊乱等。处理方式包括保持水分摄入,注意饮食卫生和适量休息。

1.补充水分:腹泻会导致身体水分流失,因此补充足够的水分至关重要。可选择口服补液盐,以补充电解质和水分,防止脱水。

2.饮食调节:建议避免油腻、高纤维以及生冷食物。可以食用清淡、易消化的食物如米粥、面条等,以减少对肠胃的刺激。

3.观察症状:若腹泻伴随严重的腹痛、发烧或持续时间超过两天,应及时就医以排除感染或其他疾病的可能性。

4.药物使用:在医生指导下,可以使用抗腹泻药物缓解症状,但应避免长期使用。若怀疑细菌感染,则可能需要抗生素治疗。

通过合理的饮食调整和充足的休息,多数情况下腹泻可以自行缓解。但若症状加重或持续时间较长,应考虑医疗干预以确保安全。

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