张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂,髓核突出压迫神经根,导致疼痛、麻木等症状。如果从事需要频繁弯腰、搬重物或长时间站立的工作,会增加腰部负担,加剧疼痛。
2.瓦工工作通常包括搬砖、垒墙、抹灰等,需要反复弯腰、扭转和抬举重物。这些动作容易造成腰部肌肉疲劳,加重椎间盘的压力,使突出情况恶化。
3.长期从事高强度的体力劳动,可能导致腰椎退行性改变的加速,增加进一步损伤的风险。在恢复过程中,过度的活动也可能影响治疗效果和康复进程。
在恢复期间,应尽量避免重体力劳动,保持良好的姿势,并遵循医生建议进行适度的康复锻炼,以减轻症状和防止病情加重。定期复查,及时了解病情变化,调整生活和工作方式,有助于腰椎健康的长期维护。