唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式调整:
饮食管理:建议低饱和脂肪、低胆固醇饮食,多摄入蔬菜、水果、全谷类食品。
锻炼:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如步行、游泳等,有助于改善心血管健康。
戒烟限酒:吸烟是动脉硬化的重要危险因素,戒烟后可显著降低风险;同时,应限制酒精摄入。
2.药物治疗:
抗血小板药物:如阿司匹林,可以减少血栓形成的风险。
他汀类药物:用于降低低密度脂蛋白胆固醇,减缓动脉硬化进程。
高血压和糖尿病管理:如果伴随这些疾病,需通过药物控制血压和血糖水平。
3.手术治疗:
颈动脉内膜切除术:适用于狭窄较严重者,通过手术去除斑块以恢复血流。
颈动脉支架植入术:对于不适合手术的患者,支架植入可以撑开狭窄的动脉,以改善血液流通。
定期监测病情变化和遵循医生建议进行个体化治疗非常重要。生活方式的积极改变与药物治疗结合使用,可以有效控制动脉硬化的发展,并减少并发症风险。