张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.消化不良:消化系统在晚上通常会放慢速度,因此进食不当或过多容易导致食物滞留在胃中,产生胀气和不适感。统计显示,大约30%的人经历过这种情况。
2.功能性消化不良:这是一种常见的慢性病,会导致上腹部疼痛、饱胀感和早饱(即吃了少量食物就感觉饱)。研究发现,全球大约20%的成年人受到功能性消化不良的困扰。
3.肠易激综合征:这是另一种可能导致肿胀和腹泻的常见疾病。数据显示,大约10-15%的世界人口患有肠易激综合征,其中女性患者比例更高。
4.食物不耐受:某些人对特定食物成分如乳糖、谷蛋白等不耐受,摄入后会引发腹胀和腹泻等症状。据统计,全球有65%左右的成人存在不同程度的乳糖不耐受。
5.急性胃肠炎:由病毒、细菌或寄生虫感染引起,通常会导致突然的肿胀、腹泻以及其他消化系统的不适。每年全球约有数亿人次受到急性胃肠炎影响。
为了准确判断病因以及进行有效治疗,建议及时就医,医生会根据详细的病史、体格检查及必要的实验室检查来确定具体病因。尽量避免进食易引起不适的食物,同时保持规律饮食和充分休息,可以帮助缓解症状。