吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.打喷嚏和流清鼻涕可能是对冷空气或风的过敏反应,或者是感冒初期症状。这些情况下,身体产生的反应是为了排除刺激物或病毒。
2.运动能够促进血液循环,有助于提高免疫系统效率。运动本身并不是治疗过敏或感冒的直接方法。如果症状明显,应考虑使用抗组胺药或减充血剂来缓解过敏反应。
3.如果这些症状持续超过一周,或伴随出现发热、咳嗽等其他症状,建议进行医疗咨询以确定是否存在感染或其他疾病。
针对上述情况,加强身体锻炼确实有利于整体健康,但需配合其他治疗方式才能有效解决问题。