张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.戴眼镜或隐形眼镜:正确配戴适合自己的眼镜或隐形眼镜可以有效纠正近视,减轻眼睛疲劳和视觉压力。
2.进行角膜塑形术:这是一种非手术的方法,通过在睡眠时佩戴特殊的角膜镜片,可以改变角膜的曲率,从而达到矫正近视的效果。
3.进行屈光手术:屈光手术可以通过调整角膜形态来校正近视,但是需要考虑手术风险和效果,并找到可靠的专业医生进行手术。
4.保持良好的用眼习惯:避免长时间盯着电脑、手机等屏幕,每小时休息5-10分钟,并注意保持充足的睡眠和饮食,预防并减缓近视的发展。