刘燕文 主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.定期随访
(1)术后头两年,每3-6个月复查一次,包括体格检查、血液指标如癌胚抗原、以及影像学检查如腹部CT或结肠镜。
(2)术后三年至五年,每6-12个月复查一次,同样包括体格检查、血液及影像学评估。
(3)五年之后,如果未见异常,可以将随访频率调整为每年一次。
2.结肠镜检查
(1)首次结肠镜应在术后一年内完成。如果未发现息肉或其他病变,间隔可延长至3-5年。
(2)如果发现异常,应根据检查结果决定更短的复查时间。
3.生活方式干预
(1)保持健康的饮食习惯,多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果,减少高脂、高糖食品的摄入。
(2)适度运动,例如每周至少150分钟的中等强度有氧运动。
(3)戒烟限酒,避免其他可能增加癌症复发风险的不良生活习惯。
4.心理支持
长期癌症随访期间,患者可能存在焦虑或抑郁情绪。必要时寻求精神卫生科或心理医生帮助,以提高生活质量。
明确无转移后,主要目标是预防复发和早期发现新的病变,同时维持全身健康状态,为长期生存提供保障。