刘宇飞 副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.电解质补充:放化疗可能导致体内电解质失衡,尤其是钙、镁和钾水平的变化。抽筋常与这些电解质的不平衡有关,因此监测并适当补充这些矿物质可以帮助缓解症状。
2.水分摄入:保持适当的水分摄入对于防止脱水及其引发的抽筋非常重要。每天应确保至少摄入约2000毫升的液体,但具体需求因个人情况而异,应根据医生建议调整。
3.伸展运动:轻柔的伸展运动可以帮助放松肌肉,减少抽筋发生。每日进行几次简单的拉伸动作有助于改善肌肉的灵活性和舒适度。
4.保暖措施:保持受影响部位的温暖能够促进血液循环,从而减轻抽筋症状。热敷等方法可以被考虑使用。
5.医药干预:如果抽筋严重或持续,应咨询医生以探寻可能的药物治疗方案,这可能包括使用肌肉松弛剂或其他相关药物。
密切关注症状变化是必要的,如果抽筋频繁或加重,应及时与医疗团队沟通,以便进一步调整治疗方案或采取更为有效的措施。
