张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食方面:建议避免刺激性食物,如辣椒、油炸食品及咖啡。可选择清淡易消化的食物,如粥、汤以及煮熟的蔬菜。同时,少量多餐有助于减轻胃部负担。
2.药物使用:常见的非处方药如抗酸剂可以帮助缓解胃痛,但在使用前需仔细阅读说明书。如果胃痛持续或加重,需考虑是否需要抑酸药物或其他特定药物治疗。注意不要长期自行服用药物而不咨询专业医生。
3.就医检查:若疼痛频繁出现或伴随其它症状如发热、呕吐、黑便等,应及时就医。医生可能会建议进行血液检查、超声波检查或胃镜检查,以确定疼痛源头并给予相应治疗。
疼痛可能由消化系统疾病或其他因素引起,观察自身情况并根据上述建议进行处理是重要的。保持健康的生活习惯有助于减少胃痛和小腹疼痛发生的几率。
