陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:手术后的24到48小时内,建议进行冷敷。这有助于减少初期的肿胀和淤血。每天冷敷3-4次,每次15分钟左右。
2.抬高头部:保持头部抬高能够促进体液回流,减少眼部肿胀。在休息或睡觉时,可以通过在枕头下垫高来实现这一点。
3.避免剧烈运动:术后一周内应避免剧烈运动,以防止增加血液循环导致更多肿胀。
4.按照医嘱服药:医生可能会开具一些抗炎药物或者其他药物以帮助控制肿胀,应严格按照医嘱使用。
5.保持伤口清洁:注意保持伤口部位的清洁,防止感染,这也有助于加速消肿。
6.热敷:手术后3天开始可以进行热敷,有助于促进血液循环,进一步消除肿胀。每次热敷时间同样为15分钟左右。
大部分患者在一到两周内会看到明显的消肿效果。如果出现异常情况,如极度疼痛、长时间不消退的肿胀或发热等,应及时联系医生进行咨询和处理。
