牙结石主要是因为口腔的细菌在牙齿表面形成牙菌斑，然后钙化形成，需要到专业的口腔医院进行洗牙处理。或者选择白矾、乌贼膏搭配牙膏早晚刷牙也能去除牙结石，大概一个月能出效果。
- 1、洗牙：洗牙是最直接去除牙结石的方法，主要利用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素,并抛光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积;
- 2、食醋：想要去除牙结石，在刷牙之前可以在嘴巴里面含上一些醋，能够让牙结石里面的碳酸钙化物质出现反应，来达到去除牙结石作用;
- 3、白矾：白矾也能达到很好的去除作用，它是用来制作油条的一种的材料，把白矾碾成粉末状，然后和牙膏搭配在一起刷牙，每天早上晚上各刷一次，就能够达到很好的去除牙石;
- 4、乌贼膏：准备一些乌贼膏和牙膏搭配在一起刷牙，能够达到很好的去除牙结石作用，需要每天早上晚上各使用一次，大概一个月左右效果就可以很好地显现出来;
- 5、柠檬汁：有牙结石的人也可以吃柠檬，把柠檬的皮去除以后再榨成汁，蘸取少量柠檬汁来刷牙有很好的改善作用，但也不要每天都用;
- 6、吃洋葱：洋葱可以达到杀菌作用，对于沙门氏菌、链球菌以及金黄色葡萄球菌都有很好的抑制作用，适当的吃洋葱也能很好的控制牙齿疾病，让牙齿更健康;
- 7、刷牙：如果牙齿上只有软软的牙垢，可以采用刷牙去除，首先将刷毛置于龈缘处，刷毛与牙体成45度角短距离水平颤动约十次，后移至临近部位，注意牙面要重叠不遗漏，这样早晚两次可能很好的去除牙结石，也能避免食物残渣藏于牙缝中。