杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.控制尿酸水平:保持尿酸水平在正常范围内可以减少痛风发作的频率,进而降低炎症反应和感染风险。理想的尿酸水平一般推荐男性不超过420微摩尔每升,女性不超过360微摩尔每升。
2.饮食调整:避免摄入高嘌呤食物,如红肉、海鲜及酒精,尤其是啤酒和烈性酒。这些食物会导致尿酸升高,增加痛风发作和炎症风险,从而减弱机体抵抗力。
3.保持适当的水分摄入:每天至少饮用2至3升水,可以帮助身体排泄尿酸,减少结晶形成,并维护肾功能,以对抗潜在细菌感染。
4.使用抗生素:在医生指导下使用抗生素来治疗已经发生的细菌感染,尤其是在痛风急性发作期间,免疫力可能下降时更需谨慎。
5.加强免疫系统:通过适度运动和补充维生素C及其他抗氧化剂以增强免疫功能,减少感染风险。
痛风患者需要密切监控健康状况,采取措施预防细菌感染,确保尽量减少任何可能加剧病情的因素。
