史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.蓝光是可见光谱的一部分,波长范围约在380到500纳米之间,其中短波蓝光可能会对视网膜细胞造成损伤。防蓝光镜片通过滤过部分蓝光来保护眼睛免受这种伤害。
2.近年来的研究显示,过多暴露于蓝光,尤其是来自电子屏幕的蓝光,可能与眼睛疲劳、干涩和视力模糊等症状有关。防蓝光镜片的设计就是为了减少这些不适并帮助维持良好视力。
3.使用防蓝光镜片可以减轻视觉疲劳,提高工作或学习时的舒适度。这对于长时间使用电脑、手机等电子设备的人群尤为重要。
选择防蓝光镜片是一个积极的预防措施,不应担心它会导致视力下降。确保定期进行眼科检查以监测眼健康状态。