在何时期可以开始给婴儿添加水果辅食

婴儿可以在大约6个月大时开始添加水果辅食。此时，婴儿的消化系统已经发育到能够处理固体食物，同时母乳或配方奶粉仍然是主要营养来源。

1.世界卫生组织建议在前6个月内纯母乳喂养，这是因为母乳可以提供婴儿成长期所需的所有营养。

2.在6个月大的时候，婴儿的铁需求增加，单靠母乳可能无法满足，因此需要通过辅食来补充。

3.添加水果辅食时，应选择富含维生素和易于消化的水果，如苹果、梨或香蕉，并确保切碎或捣烂，避免窒息风险。

4.每次引入新食物时，应观察婴儿的过敏反应迹象，如皮疹、呕吐或腹泻。

5.开始时，每天只增加一种新食物，以便更容易识别潜在的过敏源。

在开始添加辅食时，应继续保持母乳或配方奶粉的喂养，并逐渐增加辅食种类和数量，以确保婴儿获得全面的营养。