张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过专业的物理治疗可以缓解疼痛和减轻症状。常见的理疗方法包括推拿按摩、牵引治疗和针灸。这些方法可以帮助放松肌肉、增加血液循环,并减轻神经根的压力。
2.药物治疗:针对疼痛和炎症,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚类止痛药。在一些情况下,医生可能会开具肌肉松弛剂以缓解肌肉紧张。
3.生活方式调整:保持良好的姿势对于颈椎健康至关重要。建议在工作和学习时注意坐姿,避免长时间低头。适当的枕头选择以及定期的颈部锻炼也有助于改善症状。
4.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重影响日常生活,医生可能会建议手术。手术选项包括椎间盘切除术、椎管扩大术等,以减轻神经压迫。
早期发现和治疗对于控制病情进展十分重要。遵循医疗建议并定期随访,有助于减少并发症发生的风险。
