王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
糖尿病是一种代谢性疾病，主要由于胰岛素分泌不足或作用不良导致血糖升高。糖尿病前期常表现为血糖水平高于正常但尚未达到糖尿病的诊断标准。
1.遗传因素：家族史是糖尿病的重要风险因素之一，如果父母或兄弟姐妹有糖尿病，患病风险会显著增加。
2.生活方式：不健康的饮食习惯，如高糖、高脂饮食以及缺乏运动，会增加体重和肥胖风险，从而提高患糖尿病的概率。
3.体重因素：超重和肥胖是2型糖尿病的主要危险因素，尤其是腹部肥胖。
4.年龄因素：年龄增长是糖尿病发生的一个重要因素，特别是在45岁以后风险逐渐增加。
5.多囊卵巢综合征和胰岛素抵抗等内分泌问题也可能导致糖尿病的发生。
在糖尿病前期，个体可能会出现以下一些前兆：
1.饥饿感增强：即使在刚刚进食后，仍然感到饥饿，这可能与血糖不稳定有关。
2.疲劳感：持续的疲倦和精力不足通常与高血糖状态有关。
3.尿频：排尿次数增多是由于身体试图清除过多的血糖。
4.口渴：由于尿频导致体液流失，个体可能会感到极度口渴。
5.视力模糊：高血糖水平可以影响眼睛内的液体平衡，导致视力模糊。
定期监测血糖水平，保持健康的生活方式，合理的饮食和适量的运动可有效预防糖尿病发展。在糖尿病前期阶段采取措施，可以降低进展为糖尿病的风险。