韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
肩周炎，又称冻结肩，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节活动受限和疼痛。其发病原因通常与关节囊及其周围软组织的慢性炎症有关。
1.症状表现：
肩部疼痛：常见于肩周炎初期，疼痛可能在晚上加重。
活动受限：随着病情进展，患者会发现肩关节的活动范围逐渐缩小，尤其是外展、内旋等动作困难。
肌肉萎缩：长时间的活动受限可导致肩部肌肉力量下降和轻微萎缩。
2.治疗方法：
物理治疗：这是肩周炎的重要治疗手段，通过特定的拉伸运动来增加肩关节的活动度。通常需要由专业的理疗师指导进行。
药物治疗：消炎止痛药如非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。
热敷或冷敷：早期可通过冷敷减轻疼痛，而在恢复期则多采用热敷促进血液循环。
注射疗法：对于严重的肩周炎患者，医生可能考虑在肩关节内注射类固醇药物以减轻炎症。
手术治疗：极少数情况下，如果保守治疗无效且病情严重，可选择手术松解粘连。
肩周炎的康复过程较为缓慢，通常需要几个月的时间，患者应保持耐心并积极配合治疗。预防方面，应注意肩部保暖、避免过度劳累，同时坚持适度锻炼以维持肩关节的灵活性。