发布于:2026-05-23
韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
肩周炎的核心症状是肩关节主动与被动活动均受限,尤其外旋、外展、内旋三个方向最明显,且夜间疼痛加重。若肩关节被动活动范围正常,仅主动活动受限,更倾向肩袖损伤或肩峰撞击综合征,不属于典型肩周炎。
1、疼痛特征:疼痛位于肩关节前外侧,可向三角肌止点及上臂放射,夜间痛尤为突出,常因翻身或患侧卧位惊醒。疼痛呈持续性钝痛,急性期可呈刀割样,持续2至9个月。
2、活动受限:肩关节外旋受限最早出现且最严重,梳头、系腰带、摸背等动作无法完成。被动活动与主动活动受限程度一致,此为与肩袖损伤鉴别的关键点。
3、僵硬分期:冻结期疼痛减轻但僵硬加重,持续4至12个月;解冻期活动度逐渐恢复,持续5至24个月。全程约1至3年,部分患者遗留轻度活动受限。
4、肌肉萎缩:病程超过3个月者,三角肌及冈上肌可出现废用性萎缩,肩部外观较对侧平坦。
5、影像学依据:X线片多无异常,MRI可见关节囊增厚、腋囊挛缩。2023年《中华骨科杂志》肩周炎诊疗专家共识指出,关节囊造影显示容量小于10毫升支持诊断。
流行病学数据:肩周炎在普通人群中患病率约为2%至5%,40至60岁高发,女性多于男性,糖尿病患者患病风险增加至普通人群的2至4倍,甲状腺疾病患者亦为高发人群。该数据引自《中华骨科杂志》2023年发表的肩周炎诊疗专家共识。
需要与以下疾病鉴别:肩袖撕裂被动活动范围通常正常;颈椎病伴肩痛者常合并上肢麻木;肩峰撞击综合征疼痛弧位于外展60至120度。若肩关节被动活动正常,不应按肩周炎处理。
肩周炎以被动活动受限为诊断核心,夜间痛和僵硬分期是重要线索。病程超过3个月未缓解,或伴上肢麻木、外伤史者,应至骨科或康复科就诊,完成肩关节MRI或关节造影,排除肩袖撕裂及颈椎病。糖尿病患者需同步控制血糖,否则恢复期延长。
是。多数肩周炎患者夜间痛明显,常因翻身或患侧卧位痛醒,但少数早期患者仅表现为活动时疼痛。
肩关节被动活动正常能排除肩周炎吗?能。肩周炎诊断核心是主动与被动活动均受限,若被动活动正常,更倾向肩袖损伤或肩峰撞击综合征。
肩周炎需要做MRI吗?是。MRI可评估关节囊增厚及腋囊挛缩,并排除肩袖撕裂,对诊断和鉴别诊断有重要价值。
糖尿病患者更容易得肩周炎吗?是。糖尿病患者肩周炎患病风险为普通人群的2至4倍,且病程更长、恢复更慢,需同步控制血糖。
肩周炎能自行恢复吗?多数可自行缓解,但全程约1至3年,部分患者遗留轻度活动受限。早期康复训练可缩短病程。
本文由韦继南医生参与编审,最后更新于:2026-09-26 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会骨科学分会. 肩周炎诊疗专家共识. 中华骨科杂志, 2023.
[2] 中华医学会. 临床诊疗指南·骨科分册. 人民卫生出版社.
[3] 国家卫生健康委员会. 成人肩痛康复治疗技术规范. 2022.
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