胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.观察和记录症状:在手术后的最初几天,身体会经历自然的愈合过程,观察疼痛和麻木的变化趋势非常重要。如果症状没有明显减轻或者恶化,应及时与医护人员沟通。
2.药物管理:遵循医生的指导服用止痛药和抗炎药。非甾体类抗炎药通常用于减少术后炎症和疼痛,如布洛芬或萘普生。神经病理性疼痛可能需要使用特定的药物,如加巴喷丁。
3.物理治疗:在专业人员的指导下进行适当的物理治疗可以帮助恢复腰部功能,减轻疼痛和麻木。这包括轻度运动、拉伸和其他康复技术。
4.冷敷或热敷:冷敷可以帮助减轻术后早期的炎症和水肿,而热敷则有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。
5.避免过度活动:术后不宜进行剧烈运动或提重物,以免对恢复过程造成负面影响。
术后腰部麻木和疼痛需要积极管理,并通过专业医疗人员的指导获得适当的治疗和康复方案。如症状严重或长时间无法缓解,应尽快寻求进一步的医学评估。