原发性骨质疏松怎么治疗

1、运动治疗：力量训练和体能训练可以增强人体肌肉和骨骼肌的力量，从而增强骨密度。

2、药物治疗：一些药物可以促进骨骼新陈代谢，如激素、类固醇和钙剂。

3、补充维生素：补充维生素D和钙可以增强钙和磷的吸收，提高骨骼密度。

4、改善生活方式：戒烟、减轻体重、均衡膳食并不定时进行锻炼是促进骨质健康的有效途径。

总之，原发性骨质疏松的治疗包括：运动治疗、药物治疗、补充维生素、改善生活方式等。相对而言，改善生活方式比较容易，也是有效的促进骨质健康的方式。