武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.香蕉属于寒性水果。中医理论认为,感冒时食用过多寒凉的食物可能会影响病情恢复,而香蕉正是此类食物之一。
2.香蕉含有较高的糖分和黏性成分,这可能导致痰液增加。对于正在遭受咳嗽、喉咙不适或鼻塞的宝宝而言,痰液增多可能使这些症状更加严重。
3.一些宝宝在生病期间,尤其是在消化系统功能较弱的情况下,可能对寒凉食物反应较敏感,导致肠胃不适或腹泻。
在1岁宝宝感冒期间,避免香蕉等寒性水果可以帮助减轻呼吸道症状并促进康复。在饮食方面,可以选择一些温热的食物,如煮熟的蔬菜和清淡的米粥,以帮助宝宝更好地恢复健康。