唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.心率增加:运动时心率会增加,以满足身体对氧气和营养物质的更高需求。这一过程通常导致收缩压升高。一般情况下,收缩压每增加10至15毫米汞柱,就会使心率增加10次/分钟。
2.心输出量提升:为了提高肌肉供血,心脏的泵血量,即心输出量,会显著增加。心输出量的增加通常会导致血压上升。据研究,剧烈运动时心输出量可能增加到静息状态的4至6倍。
3.血管收缩和扩张:运动时,非活跃组织的血管会收缩,而活跃肌肉组织的血管会扩张。这种血流重新分配有助于维持系统血压稳定,但总趋势仍然是血压略为升高。
对于大多数健康人来说,这种血压升高属于正常范围。如果发现血压异常升高,尤其是舒张压显著升高,则可能需要进一步评估心血管健康状况。运动测试期间观察到的任何异常变化都应与医生讨论,以确保心血管系统的健康。