吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.准备工作:
确保房间温暖舒适,避免冷风直接吹拂。
使用润滑剂如按摩油或乳霜,以减少摩擦。
确定患者无皮肤损伤或过敏反应。
2.技术选择:
轻柔的抚摸:使用指尖和手掌轻柔地抚摸瘫痪区域,有助于刺激皮肤表面神经末梢。
揉捏:以适度的力度进行揉捏动作,促进肌肉放松和血液循环。
压力点按摩:轻按关键压力点,但需谨慎避免疼痛。
3.力度控制:
力度保持轻柔稳定,避免用力过猛造成不适。
根据患者的反馈调整力度和按摩时间,通常每次持续15-20分钟。
4.按摩频率:
每周进行数次,根据患者的康复计划进行调整。
长期坚持可显著改善肌肉紧张和血液流动。
实施过程中,应始终关注患者的舒适感和身体反馈,及时调整按摩方法以优化效果。在专业指导下进行按摩可获得最大益处。
