龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持湿润:使用温和的婴儿专用保湿霜,每天涂抹2至3次,尤其是在洗脸后和外出前。选择不含香料、低敏感性的产品,以减少过敏风险。
2.减少洗浴频率:每天一次的温水洗澡即可,不要使用热水,以免加重皮肤干燥。在洗澡时尽量缩短时间,约5至10分钟为宜,并且使用无皂的清洁产品。
3.注意环境湿度:保持家庭环境中适当的空气湿度,建议使用空气加湿器,将湿度维持在40%至60%之间。
4.穿着合适的衣物:给宝宝穿透气的棉质衣物,以避免因摩擦或刺激而引起的皮肤不适。外出时注意防风和保暖。
5.饮食调节:如果宝宝已经开始添加辅食,可以适当增加富含脂肪酸的食物,如鱼类和坚果,以帮助改善皮肤健康。
如果经过以上措施宝宝的症状没有改善,或者出现其他不适,应及时就医进行专业诊断和治疗。注意在选择护肤产品时,务必查看成分表,避免使用含有刺激性成分的产品。
