冻疮痒需要涂抹冻疮膏，涂抹在冻疮的位置，然后用保鲜膜包裹起来效果更佳。且在外出时不要将冻疮的地方暴露在冷空气中，必要时需要戴手套，能在一定程度上给予手很好的保养作用。
- 冻疮痒吃什么好
- 冻疮出现可以吃新鲜的蔬菜水果，以此来补充维生素和微量元素，同时可以搭配一些肉制品来补充蛋白质。因为蛋白质能给身体提供良好的营养，让身体处于健康的状态。补充维生素和微量元素可以避免自己的一些皮肤更加受损，这个时候可以选择让自己的皮肤得到一定的养护效果。因为维生素和微量元素的补充，可以帮助皮肤组织更快更好的愈合，所以这个时候一定要多吃水果蔬菜营养价值很高，对于身体的好处也是非常丰富的。、
- 预防冻疮吃什么好
- 预防冻疮多吃一些蔬菜水果，因为本身冻疮出现是由于冷空气或者是天气太冷，然后手又比较冰凉，然后长期在冷空气中暴露过久，所以出现的冻疮，所以这个时候可以选择补充一些维生素和微量元素，提高自己身体的一个免疫力，在身体里形成抗体，这样的话对于身体的好处就是非常高的，而且维生素和微量元素提高对于身体作用也是比较好的搭配。还可以选择吃一些肉类，可以选择吃一些排骨，对于身体的营养价值非常高，而且为身体提供铁元素，也就可以有效的预防冻疮的出现。